Pénisz – minden, amit tudnod kell róla

floating-leaf
floating-leaf

A pénisz lehet a büszkeségünk, de egyben a szégyenünk is

“Alvása” alatt nevetséges hét centiméter, pedig a férfiak szinte istenítik. Így van, a péniszről beszélünk. Lehet nagy büszkeség, de egyben teljes szégyen is. Mi srácok tudjuk, miért ez a legértékesebb dolog. Ha nem lenne működőképes, sok szórakozásról és élményről maradnánk le. 🙂

Miből áll a pénisz

A férfi nemi szerv egész hosszában három szivacsos szerkezetű test fut végig, amely 3 barlangos testből áll. De vajon elgondolkoztál már azon, hogy miért egy külső szerv? Ha azt mondod, hogy valaminek be is kell mennie, nem ez a fő ok. A valódi ok az, hogy a spermiumok alacsonyabb hőmérsékleten képződnek, mint az emberinél, ezért le kell őket hűteni. Az erekció során az egyik izom bezárja a hólyagot, ezért vannak vizelési nehézségeid. Ha nem szeretnéd elolvasni a teljes cikket, nézd meg az alábbi videót 😉

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=qsicOIW8g3o[/embedyt]

 

A pénisz erekciója

A nemi szervek erekcióját vagy kitörését a pénisz üreges testeinek vérrel való feltöltése okozza. A minőségét számos ok befolyásolja. Fizikai és lelki egészségünket befolyásolja viselkedésünk és életmódunk, ennek bizonyítéka az erekció. Ma minden negyedik felnőtt férfinak merevedési problémája van. Hogyan történik? Mi hat rá? Milyen problémák kapcsolódnak hozzá? Ezek lesznek az első altémák ebben a cikkben.


TIPP: Szeretnél valódi szexuális élményt tapasztalni? Próbáld ki az Erexant!


Hogyan jön létre az erekció?

  • Fizikai (mechanikai) stimuláció – az erekció során nem szükséges a szexre gondolni. Érintéssel vagy akár dörzsöléssel fordul elő.
  • Pszichikai (mentális) stimuláció – éppen ellenkezőleg, csak a gondolat a szexre vagy egy szexi lányra is elegendő. Nincs szükség fizikai kontaktusra a mentális erekcióhoz, és ezért vigyázat a gondolatokkal például a strandon.
  • Akaratlan alvási erekció – egyfajta általános szerv része, amelyeket az agy alvás közben végez el, és minden szervet irányít, beleértve a péniszt is. Ha valami baj van, megpróbálja kijavítani. Tehát nem, nem kell erotikus álmokat álmodnod ahhoz, hogy elérd őt.

pénisz anatómiája

Erektilis diszfunkció

Az erektilis diszfunkció a szexuális kapcsolathoz elegendő erekció elérésének vagy fenntartásának problémája. Jelenleg kezelhető, és a kezelés a tabletták fogyasztásával kezdődik. A negyvenes éveiben járó férfiak több mint 50%-a szenved ettől, de a fiatalabbaknál sem ritka. Ennek oka többnyire krónikus betegségek, valamint az érrendszeri és idegrendszeri zavarok. Vannak azonban pszichés okai is. Nézzük meg ennek a diszfunkciónak több okát.

A pénisz betegségei

Mindenesetre próbáld meg előre megelőzni ezeket a péniszbetegségeket, hogy ne kelljen későbbi kezelésükkel foglalkoznod. Természetesen egy örökletes betegséget nem lehet elkerülni.

A leggyakoribb diagnózisok:

  • Neurológiai betegségek
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Vese- és kiválasztórendszeri problémák
  • Cukorbetegség és magas vérnyomás
  • Prosztata probléma – vizelési nehézségben nyilvánul meg

Örök ellenség – stressz

A barátnőd keményen próbálkozik, de a pénisz semmi áron nem akar felállni. Gondolataiddal még mindig a munkahelyeden vagy, ahol a főnököd felidegesített. Nem tudsz koncentrálni, és egész nap nem is gondoltál a szexre. Ebben az esetben egy olyan férfinak is lehet problémája, aki általában jól van, és soha nem volt problémája.

A fiatalabb fiúk vagy férfiak, akik nem élnek túl nagy szexuális életet, egyre gyakrabban szembesülnek ezzel a problémával. Röviden, úgy érzik, hogy a péniszük túl kicsi, vékony, görbe és így tovább. Azt hiszik, hogy a partnereik szégyenbe hozzák, ezért előre kerülik velük a kapcsolatot.


TIPP: Az Erexan segít az erektilis diszfunkció ellen


A szex élvezet kell legyen mindkettőtök számára. Ne rohanj sehova, és lazíts. Ha kevés az időd, vagy stresszes vagy, tedd félre egy másik napra.

A mozgás fontos

A testmozgás általában jótékony hatással van az egészségre, és ez vonatkozik a péniszre is. Hosszantartó ülés során előfordul, hogy természetellenes testhelyzetbe kerül, és rossz vérkeringés lép fel. Légy óvatos, ha ülőmunkát, ha például sofőr vagy. A fizikai aktivitás növelése jó megelőzés. Használd a lépcsőt a lift helyett, és két óra ücsörgés után tarts egy kis szünetet.

Ha úgy döntöttél, hogy a fizikai aktivitást sporttal fogod növelni, legyél körültekintő a választása során. Még többet árthat. Azok a sportok, amelyekben a pénisz hosszan tartó és erős ütéseknek van kitéve, erekciós problémákat okozhat.

Gondolj az általános életmódra

Az életstílus az életed során valóban nagyon fontos. Ha átlagon felül elhanyagolod, rossz hírem van számodra. Az erekciót elősegítő termékek sem segítenek, mert valójában csak tényleg elősegítik. McDonald’s minden nap, rántott sajt krumplival, vagy fagyasztott félkész termékek, zöldségek és gyümölcsök nélkül. Ha ezekben megtaláltad magad, a lehető leghamarabb változtasd meg. Nemcsak a gyomrodnak, hanem a péniszednek is tetszeni fog. Ügyelj jobban arra, hogy mit eszel, és ez javítani fogja a szexuális életedet.

életstílus és minőségi erekció

Minden pénteken bulizol és alkoholt fogyasztasz? Az alkohol károsítja a törékeny ereket, és biztosítja a vérnyomás ingadozását. Ha emlékszel, mindkettő szerepel a leggyakoribb betegségekről szóló bekezdésben. Próbáld meg elkerülni a túlzott mennyiségű alkoholt. Jót tesz egy pohár bor az est feldobására, de ne vigyük túlzásba az alkohol mennyiségét és gyakoriságát.

Egyértelmű számunkra, hogy az erekció esetén a vér a legfontosabb. Tehát ha kemény dohányos vagy, valószínűleg nem fogok kedvedre járni. A dohányzás eltömíti és elzárja az ereket, ami megnehezíti a véráramlást. A péniszben kis kapillárisok is vannak, és ez erekciós problémákat okoz.

Átlagos és maximális péniszhossz

A pénisz a férfiasság szimbóluma, ezért mindenki azt gondolja, hogy minél nagyobb, annál jobb. A jobb öröm érdekében például a sztereotip közösülés változtatása többet számít, mint a méret.

Mekkora egy férfi pénisz átlagos hossza? Különféle statisztikák szerint nyugalomban 7-10 centiméter, felállt állapotban 12-17 centiméter. A szlovákoknak tehát nem kell szomorkodniuk, mert 15 centiméteres átlaggal a legjobbak között vannak. A világ leghosszabb pénisze erekcióban 45 centiméter. Bár a nagyon hosszú pénisz inkább kellemetlen, mint előny, sok férfi szeretne nagyobbat. Készítettük ezért nekik ezt a speciális cikket a pénisz megnagyobbításáról.

Pénisz megnagyobbítása

A méret az „erekció minőségétől” is függ, ezért nem mindig „áll fel” a maximumra. Így ha te vagy párod elégedetlen a mérettel, mutatunk néhány trükköt a “varázspálca” nagyobbítására.

A vérellátás az alap

Már mondtuk, hogy az erekcióban a legfontosabb a pénisz vérellátása. Nem igazán szabad elhanyagolni az egészségedet, mert a pénisz nem csak „zsír alá“ bújik, de nem is lesz jó a vérellátása. Próbáld ki a fizikai aktivitást közösülés előtt, ez egy jó módszer.

A hőmérséklet is fontos

Ismeretes, hogyan viselkedik a pénisz, ha az ember fázik. A meleg viszont jót tesz neki. Legyen szó a partnered hüvelymelegéről, de minél melegebb, annál jobb. Próbáld meggazdagítani például egy forró fürdővel.

Jelqing

A “fejésnek” is nevezett Jelqing masszázst kizárólag fél erekcióban végezzük, soha nem száz százalékban vagy nyugalomban. Ennek az egyszerű gyakorlatnak a lényege, hogy a mutatóujjaddal és a hüvelykujjaddal a pénisz gyökerénél fogd meg. Ezután nyújtsd a makk felé, és tartsd körülbelül 15 másodpercig. Ne vidd túlzásba, nehogy megsértsd magad. A sérülések elkerülése érdekében jobb, ha például síkosító gélt használsz.

Hálószobai játékok

Bár a legtöbb játék hölgyeknek való, az a tény, hogy szexre használják őket, sok férfit is szereti. A leggyakoribb probléma azonban az, hogy a partnert kényszerítve van ezzel, hogy ellazuljon. Tehát ha van partnered, közvetlenül hivatkozhat erre a cikkre. Egy másik lehetőség, hogy szerezhetsz magadnak is egy erotikus játékot. Vákuumszivattyúk vagy erekciós gyűrűk használatakor a pénisznek jobb lesz vérellátása, erősebb erekció következik be, és a pénisz nagyobb benyomást kelt.

Kegel-gyakorlatok

Ezeket a gyakorlatokat eredetileg nőknek tervezték a medencefenék támogatására. Nem újdonság, hogy férfiak is használják az erekció támogatására. Nemcsak a vérellátást segítik elő, hanem a pénisz megerősítését is, hogy az nagyobb legyen. Ezek a gyakorlatok erősítik a Pobococcygeal (PC) izomzatot, amely a medencefenékben található, és összeköti a végbelet, a nemi szerveket és a combcsontot.

Ez az izom nagy hatással van a szexuális élet javítására. A gyakorlat lényege, hogy ezt az izmot ugyanúgy összehúzzuk, mint amikor a vizeletet visszatartjuk, és a lehető leghosszabb ideig tartsuk így. Ismételd meg rendszeresen a gyakorlatot, és amellett, hogy hosszabb ideig kitartasz, jobban tudod majd irányítani is.

A Kegel-gyakorlatok előnyei:

  • Közvetlen hatás az ejakuláció erejére
  • A problémás vizeletürítés és a spontán vizelés javítása
  • A húgyhólyag erősítése
  • Megtanulod szabályozni és esetleg késleltetni a korai magömlést
  • Az érzések felerősödése szex közben
  • Közvetett elősegítés a pénisz nagyobbodásához
  • Magasabb spermatermelés a herékben
  • Feszesebb pénisz és hosszantartó erekció
  • A pénisz vérellátásának javítása
  • Jelentős hatás a prosztata egészségére
  • Segít az erekciós szög kiegyensúlyozásában

 

A pénisz makkjának forgatása

Ez a gyakorlat hasonló a Kegel-féle erekciós gyakorlathoz. A különbség annyi, hogy nyújtáskor a makkot is megforgatod és 30 másodpercig tartod. Aztán ismételd meg a másik oldalra is. Ennek a gyakorlatnak köszönhetően a pénisz megnagyobbodik.

Hanging

hanging hasonló a nyújtáshoz, de hozzáadódik a terhelés. A súly a péniszen lóg, a többit pedig tudod. De légy óvatos, ez a módszer meglehetősen veszélyes lehet.

Vizuális stimuláció

Ismét odahívhatod a partnered, hogy olvasson, mert ez inkább a nőknek szóló tanács. Mi férfiak tudjuk, hogy ez a helyzet, és működik. A férfiak számára a vizuális érzések nagyon fontosak. Szükségünk van arra, hogy csodáljuk a partnereinket, tehát hajrá lányok.

nő és férfi

Műtét

Ez is megoldás, de szerintem tényleg extrém megoldás. Őszintén szólva, megér-e egy ilyen eljárás néhány plusz centimétert? Személy szerint csak akkor ajánlom ezt a megoldást, ha valóban kicsi a péniszed, az úgynevezett mikropénisz.

Erekciós tabletták

Ha egyik trükk sem működik, próbálj segítséget kérni erekciót segítő eszközök formájában. Ez a leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak, hogy a legtöbbet hozza ki eszközéből. Tudod, melyik anyag a minőségi erekció fontos része? Ez a Tribullus Terrestris természetes stimulánsa, amely növeli a tesztoszteron szintet. Ezenkívül olyan anyagokkal támogatják a vérkeringést, mint az aminosavak vagy az L-lizin. Azonban mindig csak minőségi tablettákat és táplálékkiegészítőket válasszunk. Próbáld ki koncentrált Erexan táplálékkiegészítőnket, és péniszed valóban keményebb, feszesebb és még nagyobb lesz az első használat után. 

Erexan - erekciós tabletták

 

Tudtad, hogy létezik péniszmúzeum? Izlandon található, és 283 példányt, összesen 93 állatfajt tartalmaz. Az ember sem kivétel.

péniszmúzeum

A pénisz elnevezései

A férfiak gyakran egy adott névvel nevezik el péniszüket. A fórumokon a leggyakoribb nevek: Anakonda, Varázspálca vagy Big John. Általában azonban nem csak egy használunk nevet a péniszre. Néhányat nem is írhatjuk le.

Nézzük meg, hogyan hívják a péniszt a környező országokban:

  • Franciák – Verge, Bite, Pitoune, Zob
  • Spanyolok – Pija, Pinga, Pele, Falo, Verga, Rabo
  • Angolok – Dick, Cock, Prick
  • Olaszok – Cazzu, Fallo, Minchia, Pene, Verga, Pisello

 

Milyennek kell lennie a pénisz helyes görbületének?

Kevés férfinak van tökéletesen egyenes pénisze. Leggyakrabban felfelé vagy oldalra hajlik. Az alábbi görbület kevésbé gyakori. Ez normális, és nem hiba vagy probléma. Problémának számít, ha emiatt nehezen tudsz behatolni a hüvelybe, vagy ha partnerednek fájdalmai vannak. Akkor érdemes szakemberhez fordulni.

péniszgörbület

Pénisz-betegségek?

A péniszen néha fehér, kisebb-nagyobb foltok vannak, vagy a makkon fehér kinövések láthatók. Ne keverd össze őket a Kondylom vírussal. Számos allergia is előfordulhat, például a partner hüvelytablettáira, óvszerekre vagy akár a fehérneműben lévő festékekre. Ezek viszketéssel és kiütésekkel fordulnak elő, de nem szexuális úton terjedő betegségek okozzák.

11 érdekes tény a péniszről

Nézd meg a videót is, amelyben 11 megdöbbentő érdekes tényt tudhatsz meg a péniszről

  • Az ejakuláció során a spermiumok akár 45 km/óra sebességgel hagyják el a húgycsövet. A leghosszabb lassulási távolság rekordja 5,48 méter a cikk megjelenése idején.
  • Egy férfi kokaint fecskendezett a péniszébe, hogy növelje a szex élvezetét. Nem csak a péniszét veszítette el, hanem mindkét lábát is.
  • A körülmetélésből eltávolított fitymát a továbbiakban égési sérülések kezelésére használják. A tűz által megsérült helyekre ültetik át. Ha a múltban súlyos égési sérüléseket szenvedtél, köszönd meg a körülmetélteknek.
  • Az akasztás általi halálra ítélt férfiak gyakran megfulladáskor kapnak erekciót. „Angyali vágynak” vagy „halálos erekciónak” is nevezik.
  • Az Aborig őslakos bennszülött törzs kövekkel “lelapítja” a fiatal férfiak hímvesszőit az érettségi teszt során. Azt mondják, hogy ez a kiigazítása szebbnek tűnik. A szépségért szenvedni kell.
  • 400 férfiból 1 olyan rugalmas, hogy egyedül is képes az orális szexre.
  • 6 000 000 férfiból 1 két pénisszel születik. Mindkettő teljesen működőképes, de nem mindig teljesen fejlett.
  • 30 000 000 férfiból 1 pénisz nélkül születik. Ezek a babák közvetlenül a születés után sebészeti úton megváltoztatják nemüket.
  • A világ legnagyobb péniszével rendelkező amerikai Jonah Falconnak problémái vannak a repülőtereken. A munkások rendszeresen gyanítják, hogy fegyvert rejteget a nadrágjában
  • Igaz, hogy a kisebb péniszű férfiak nyugalomban erősebb erekciót érnek el. A nagy pénisz nem lesz sokkal nagyobb az erekció során.

A rendszeres szex 30%-kal csökkenti a szívbetegségek, 50%-kal a stroke és 40%-kal a cukorbetegség kockázatát. A rendszeresen szexelő férfiak akár 80 évig is élnek.